رفع عطش و خشكي گلو با پرتقال
درمانگران طب سنتي چين براي مراجعان خود كه از خشكي دهان، زبان و گلو شكايت دارند نوشيدن آب پرتقال يا خوردن اين ميوه را توصيه ميكنند. آنها معتقدند، نوشيدن آب پرتقال در افرادي كه در طول روز و با انجام فعاليتهاي روزمره خيلي زود دچار خشكي دهان و گلو ميشوند، بسيار مناسب است.
چرا با صبحانه پرتقال نخوريد؟
بسياري از ما بر اين باوريم كه نوشيدن آب پرتقال به همراه صبحانه تاثير زيادي در حفظ سلامت، شادابي و تندرستي ما دارد، اما درمانگران طب سنتي چين اينگونه فكر نميكنند. آنها معتقدند، نوشيدن يا خوردن پرتقال به همراه وعده غذايي مناسب نيست و بهتر است اين ميوه را يك ساعت بعد از وعده غذايي ميل كرد، زيرا همزماني خوردن آب پرتقال يا پرتقال با وعده صبحانه موجب جذب نشدن مناسب موادغذايي ميشود زيرا اسيد بالاي اين ميوه موجب هضم زودهنگام غذا و دريافت نكردن مواد و ويتامينهاي لازم از وعده صبحانه يا ديگر وعدههاي غذايي ميشود. هميشه آب پرتقال را يك ساعت پس از آن ميل كنيد.
چه افرادي در مصرف پرتقال پرهيز كنند؟
پرتقال اگر چه يكي از پرفايدهترين ميوههاي طبيعي محسوب ميشود كه مصرف روزانه آن موجب افزايش مقاومت بدن بهويژه در روزهاي زمستاني ميشود اما برخي از ويژگيهاي منحصربهفرد اين ميوه موجب ميشود تا مصرف آن براي برخي از افراد توصيه نشود.
افرادي كه به هر دليل دچار اسهال هستند، بهتر است آب پرتقال ميل نكنند. نوشيدن اين آبميوه موجب افزايش عملكرد رودهها و تشديد اسهال ميشود.
به اعتقاد درمانگران طب سنتي چين كودكاني كه دچار گوش درد هستند بهتر است آب پرتقال ننوشند.
افراد مبتلا به برونشيت و افرادي كه مبتلا به سينوزيت هستند در شرايطي كه بيماري در آنها عود كرده، بهتر است آب پرتقال ننوشند و از ميوه آن مصرف نكنند.
درمانگران طب سنتي چين،بيماران مبتلا به ديابت را نيز از مصرف پرتقال و آب آن منع ميكنند. آنها بر اين باورند كه اين ميوه بهدليل قند زيادي كه در خود دارد براي مبتلايان به ديابت مضر است و آنها با مشاوره پزشكشان بايد از اين ميوه مصرف كنند.
نظرات شما عزیزان:
|